Wie wäre es mit einem EM Deutschland Smoothie? Die Deutschland Marmelade kam bei uns vor ein paar Jahren richtig gut an und dieses Jahr wollte ich mal etwas Neues ausprobieren! Also gibt es einen Deutschland Smoothie! Den kann man schon morgens trinken oder abends beim Spiel!
Das tolle an Smoothies ist ja , dass man wunderbar reifes oder auch schon nicht mehr ganz so toll aussehendes Obst verwerten kann! Tigerbananen (sehr reife Bananen mit braunen Flecken) isst bei uns keiner mehr , für Smoothies oder auch Eis sind sie aber wunderbar! Man braucht nämlich fast keinen Zucker mehr und die Konsistenz vom Smoothie wird schön sämig!
Deutschland Smoothie
Für diesen EM Smoothie brauchst du drei verschiedene Sorten an Obstmus! Einmal mit Heidelbeeren, mit Erdbeeren und mit Mango!
Die Rezepte verrate ich dir und wie du das Fruchtmus später schichtest! Achte unbedingt darauf, erst den gelben Smoothie ins Glas zu füllen! Sonst wird es peinlich! (Ich weiß wovon ich spreche! Räusper)
Heidelbeer Smoothie
200g Heidelbeeren
1/2 Banane
2 Tl Zucker oder Honig
150g Apfelsaft
Zuerst die Heidelbeeren und die Banane im Thermomix® 10 Sek/Stufe 10 pürieren! Oder in einem Blender!
Dann den Saft und den Zucker zugeben und weitere 30 Sek/Stufe 10 pürieren! Im Blender solange bis alles schon sämig ist!
In eine Flasche umfüllen.
Erdbeer Smoothie
400g Erdbeeren
1/2 Banane
2 Tl Zucker oder Honig
150g O-Saft
Zuerst die Erdbeeren und die Banane im Thermomix® 10 Sek/Stufe 10 pürieren.Oder halt im Blender oder Mixer!
Dann den Saft und den Zucker zugeben und weitere 30Sek/Stufe 10 pürieren! Im Blender bis es schön sämig ist!
In eine Flasche umfüllen.
Mango Orangen Smoothie
1 Mango in Stücken
2 Orangen in Stücken
1 Banane
2 Tl Zucker oder Honig
200g O-Saft
Wieder erst die Früchte 10Sek/Stufe 10 im Thermomix® pürieren oder im Blender solange bis es breiig ist!
Dann den Saft und den Zucker zugeben und weitere 30 Sek/Stufe 10 pürieren. Alternativ im Blender solange bis er sämig ist!
In eine Flasche umfüllen.
Du kannst jetzt entweder nur die Flaschen auf dein EM Buffet stellen oder du füllst es vorsichtig in Gläser! Um den Streifen Effekt zu bekommen, füllst du erst 1/3 mit dem Mango Mus, dann muss das Ganze ca. 15 Minuten in die Gefriertruhe!
Dann wird das nächste Drittel mit dem Erdbeer Mus gefüllt, wieder für 15 Minuten in die Gefriertruhe.
Und dann kannst du den Heidelbeer Smoothie zugeben! Ich habe die Smoothies vorsichtig durch einen Trichter in die Gläser gefüllt!
Die Herstellung ist super einfach, gesund sind diese leckeren, sämigen Säfte auch noch und der Wow Effekt steht auf deiner Seite! Garantiert!
So, und auch als nicht Fußball-Fan wünsche ich unseren Jungs viel Glück!
Also das Runde ins Eckige!
Deine Dési
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